Un’occasione unica per unire cura di sé e convivialità, per connettersi con se stessi e con lə altrə.

Un’ora di pratica yoga guidati da May di InnerPeace Pilates&Yoga, che ci proporrà una sequenza fluida di Pranayama (esercizi di respirazione) e di posizioni (asana) a tempo di musica, una pratica per attivare la nostra energia vitale, svegliare il nostro corpo e aumentare la nostra consapevolezza, la nostra connessione con noi stessi.

Dopo la pratica ricaricheremo le energie con il brunch di VIVO!, che comprende
• uova strapazzate e bacon o patate al forno
• avocado toast
• pancakes con sciroppo d’acero
• fetta di torta
• succo di frutta e caffè